With My bedroom,my pillows,dan si E52.,i love you All

Night, 20.00..,Masih dengan kostum tidurku yang dekil tapi gak bau, i love it.
Aku merasa tertidur cukup lama sampai-sampai gak sadar kalo hari sudah malam kok rame banget ya diluar? suara bising mobil n motor.,hem.,masa bodoh akh,aku kan bukan petugas lalu lintas.! Hem,ku abaikan mereka,dan melanjutkan perjalanan mimpiku..:)
"we will we will rock you.,singing...." jiah.,bunyi apaan nih,brisik,ngeganggu banget., hem..ternyata si E52 yang lagi nyanyi mengeluarkan nyanyian sms ku...siapa sih yang sms malam2 gini,bukannya mereka pada sibuk dengan kencan-kencan mereka? Hem..helo zona,loe toh gak tinggal di hotan Amazon tau..,Oke..oke..! Ku buka pesan inbox yang tak teridentifikasi dari mana asalnya dan terbaca "hai,nda malam kamisan?" ikh sebel 4 kata yang menggangu tidurku,siapa sih, hem ku abaikan sms itu dan terus memeluk erat si guling..hem..lembut..but..!! Mencoba menutup kembali Mata, dan tiba-tiba...wua..a..,si ngantuk pergi tinggalin gw...ikh cebel....,:( wake up zona..waktunya dinner keluarga (cieh gaya..) akh tapi malas.pengenx guling gulingan!

Mo ngapain yach.,hem..langsung deh ku aktifin Si E52,putar musik, n login Fb Koe.,kira2 ada pemberitahuan nggak ya?? Penasaran nih..,ups,tumben loading nya Telkomsel keren..! Wait..wait..,ukh 1 permintaan teman dan gak ada pemberitahuan apa2..! Jiah Gak ad yg ngerespon sih...:) hem..otakku berpikir keras apa status yang harus seru di update .."i'am full in love" atou "woi,besok aku nikah" atou parahnya "aku udah chekup ke dokter,babyku perempuan" Dubrak..@%"£ apa kata Dunia, mereka tau zona is singgle happy..hi.hi... Hem..bisa jantungan nih ortu..!!
langsung ku abaikan,pikiran yang jelek,konyol,gila, dan langsung terpikir mau ngapain yah.,??????????
Mataku terus menatap langit2 kamar, dengan setingan lampu remang2,lantunan si E52 endless love,kitaro,i ll be there,Joe Satriani hem membuat..ada perasaan aneh yang mengalir "kenangan dan kerinduan"..ho co cweat..!! Kenangan itu, setiap detail terrewind..di pikiranku.,ukh sbel,kenapa sih saat-saat seperti ini dia pasti mampir ke otakku..!! "Oh..pliz zona,jangan meratapi kesendirianmu kayak gini,apalagi hanya sebuah kenangan..," it sisi kewarasanku berbicara..
"Pliz zona,jangan sampai ada setetes yang jatuh..gak banget deh.." it sisi keegoisanku yang bicara., ukh..betul betul..gak semestinya loe kayak gini zona.Wake up zona..,Ku buka sedikit tirai jendela,berharap ada bintang2 disana,untuk bisa menerangi hati ini...(cieh sok romantis) tapi,gak ada satu pun yg nongol...hanya...hanya..,what.,Batman..bo...(kelelawar) dari kota Ghotam nyasar ke kampung koe..hem..aneh..,xixi..,
huf..,Terus menatap langit yang kosong,dan terus dengan lamunanku dan tiba-tiba..lagunya kid rock "only god knows why" memecah keheninganku., siapa ya yang calling? Ups,ternyata si DIA..MY FUNY PLEND.,AKU senang dia ada di saat seperti ini..,!
4 this night and the other night thanks 4 my small bedroom,my pillows,my E52.,i love u all..much much n much...:)....:)
Read More..

Cara Mengatasi Insomnia yang selalu menggangguku.......!!

Semalam aku insomnia lagi, parahnya besoknya harus masuk kantor, harus teng jam 8 tepat, tapi Allhamdulillah aku gak telat kok, dikit sih jam 8 teng tepat :)
Sampai akhirnya aku berpikir apa ya, yang membuat aku bisa insomnia seperti ini, pasti teman2 bloger juga rasain itu kan?? mungkin beberapa, nah aku baru aja baca dari browsing Internet.. apa sih insomnia itu...??

Kesulitan tidur atau lebih kerennya Insomnia adalah musuh terbesar kita dalam kehidupan sehari-hari. Kita kan harus tuh dituntut untuk tampil cantik, fit, Seksi..(hehehe...), sehat dalam setiap aktifitas dan pekerjaan kita. Dan Si insomnia ini benar-benar sangat menganggu dan membuat kerjaan dan penampilan kita2 jadi turun drastis...tis....tis..., dan bisa2 jadi frustasi apalagi depresi...(gawat tuh). Hem... milailah berpikir kira2 apa yach yang kita kerjakan pada siang hari sampai malemnya kita susuh tidur...??

Secara..Tidur tuh pasti kebutuhan yang paling2 sangat penting abis...dalam hidup ini. Tanpa tidur, kita akan jatuh secara fisik dan mental. dan parahnya kalo kurang tidur bisa2 membuat kita mut2 an, emosional, dan pastinya menimbulkan MALAS...

Tapi aneh juga sih, jaman sekarang orang2 pada sibuk banget dengan urusan kerja masing2, eh membuat orang2 berusaha untuk mengurangi waktu tidurnya sebanyak mungkin...(TERMASUK AKOE....:) )
Sedangkan menurut yang aku baca,,, kebutuhan tidur orang dewasa rata-rata 8 jam perhari, dan seiring bertambahnya usia akan berkurang menjadi 7,5 jam perhari..!!
Nah Penyebabnya apa yach...:
1. Salah satu yang sangat kita kenal adalah NGOPI............!! yang sangat diandalkan untuk menjadi Doping untuk tetap terjaga di malam hari...!!
2. Kafein di malam hari adalah "big no-no" termasuk disini adalah si coklat, si teh dan si soda, makanya kalo mobeli makanan siap saji periksa dulu tuh,,, punya si Kafein apa gak...!! (Kalo aku sih gak ngecek2 sih...)
3. Nikotin...,, hem yang doyan mainin kereta api...(ngerokok) pasti tidurnya susah...!! Nikotin juga bahaya loh buat paru2 kita..!! Say No to Smoke..!!
4.Nah n the last..., ini nih yang membuat aku berpikir panjang "Makan Makanan Pedas dan Asam.." Karena nantinya kalo perut kita rasa nyerinya minta ampun, pasti tidurnya juga kegangu kan...!! Hem.. pikir2 dulu akh...!!masalahnya aku doyan sama yang pedas plus asem.


Bukan Itu adja, selain pola makan, ternyata gaya hidup juga sangat berpengaruh pada tidur kita di malam hari, nah ini beberapa tips untuk mendapatkan tidur yang baik dan nyenyak di malam hari :
* Tidak pergi ke tempat tidur sampai merasa lelah.
* Aturlah jadwal tetap untuk bangun pagi hari, bahkan saat akhir minggu.
* Tidak tidur saat siang hari.
* Hindari kafein, alkohol dan nikotin (rokok) pada malam hari.
# Biasakan mengatur waktu tidur yang sama setiap malamnya.
# Hindari aktifitas yang berat 3 jam sebelum waktu tidur.
# Segera keluar dari tempat tidur bila tidak dapat tertidur dan lakukan aktifitas yang bisa memancing mata anda lelah.. seperti membaca..!! :)

Sekian dan terima kasih............!!! :)
Read More..

Insomnia Again..,

Huf."tek,.tek..tek..tek.," bunyi jam wekerku,dtiknya berjalan terus,sampai waktunya pukul 15.02..,
oh..God.,terjadi lagi terjadi lagi...hampir setiap malam seperti ini. Aku terbangun dgn posisi jarum jam wekerku 02.00.,udah pagi nih.. Hoy bukan tepatnya loe bngunx kepagian banget..,hem..gak bisa tidur lagi nih..!!
crut...crut..crut...waduh ada sesuatu yg menggerogoti usus2ku dan perangkat lainx.,apakah ad monster cacing disna,oh God help me..,,
"Mama papa maafin Zona,zona bxak salah.,kalo ini hari trakhir aku dibumi ini..aku trima...hiks..hiks.,".
Aku brpikir keras..apa yg bisa mexelamatkan ku.,gak ad hero saat ini.,hem..okh aku lagsung bangun,brlari ke singgasana mama yg pling brharga,ku nyalakan cahanya dan wua...a.,ada Menu enak nih..cz aku laper banget..,
hem..insomnia + laper..perpaduan yang manis..(apaan sih..ada2 adja)

ku nyalain TV, NTOn smbil makan ..di pagi Buta.,udara dingin menusuk tulangku...:)
ku habiskan smuax,krn ingin membunuh smua monster cacing yg ada diperutku..,,nyem..nyem..nyem rasakan pembalasanku..ha..ha..ha..
Kenyang2.,
ku ambil remot TV.,CRI chanel apa ya.,sctv,rcti,indosiar..wuih ad acra kren America got talent.,hem..bolehlah.,
ku pilih chanel 19 star movie film yg bgus cih tapi rada2 gak ngerti dikit.:) hem..,,ngntuk gak kunjung mendatangiku.,dan akhirx aku pilih chanel 26 boleh jug tuh liat vidio clip artis2 indonesia kbetulan ad lagu yg aku suk bnget, ditemani susu coklat panas,biskuit coklat,plus fb koe, hem..,insomniaku..kau membuat brat bdankoe brtambah..:) ...xixixi.,
insomniaku. .,saat ini udah jam
15.23...,
Read More..

Seperti cantiknya Siti Khadijah r.a. (He Said...!!)

Siti Khadijah r.a. berasal dari keturunan terhormat, Ia mempunyai harta kekayaan yang tidak sedikit dan sangat banyak, dan terkenal sebagai seorang wanita yang tegas dan cerdas. Banyak para kaum Quraisy ingin mempersunting dirinya tapi ia hanya Mau jatuh cinta pada seorang pemufa yang terkenal sangat terpercaya (al-amin) yang tak tergiur oleh kekayaan dan kecantikan Siti Khadijah r.a.

Siti Khadijah r.a. adalah wanita pertama yang beriman kepada Allah dan Rasul-Nya. Ia banyak membantu dalam meneguhkan tekad Rasulullah SAW pada saat melaksanakan risalah dakwah. Ia selalu berusaha meringankan kepedihan hati dan menghilangkan keletihan serta penderitaan yang dialami oleh Rasulullah SAW, dalam menjalankan tugas dakwah menegakkan kalimat tauhid. Inilah keistimewaan dan keutamaan Khadijah dalam sejarah perjuangan Islam. Beliau adalah sumber kekuatan yang berada di belakang Rasulullah SAW, yang selalu setia Kapanpun dan Dimanapun Kepada Rasulullah SAW..
Seperti itu kiranya aku memikirkan Siti Khadijah... sepertinya jauh banget jika disamakan dengan aku, hanya wanita biasa yang banyak kekurangan di Mata Allah SWT.. rasanya tidak pantas ia menyamakan cantiknya Siti Khadijah dengan kecantikan ku yang tidak abadi...!!
Read More..

Inbox FB Koe di siang itu....!!

Hari ini aku bangun dengan perasaan Happy, telat dikit ke kantor nggak masalah akh,,!! :) toh yang lain juga kayak gitu kok...hm beberapa sih..!! karena aku tau hari ini adalah hari yang paling aku nantikan selama seminggu , atau lebih tepatnya setiap minggu..!! Itu karena aku paling suka banget dengan weekend 4 hari kerja terus rasanya make me Boring, padahal dalam sehari itu belum tentu aku cape2 banget...!!
Karena hari ini Jumat, and besoknya hari sabtu dan besoknya lagi hari minggu (itu nama-nama hari.. hehehe...)

Aku pikir, bisa santai - santai ekh taunya hem..mmmm banyak PR juga,,, sesampai di kantor ada rapat.. Plus aku notulennya lagi,,!! Ukh BT nih, gak konsen dengerin rapatnya. Makanya, semuanya gak ketulis...!! Ikh Ribet dech...!! :(
Dapat kritikan dari Bos lagi soal berkas perkara yang keteteran,, padahal bukan salah aku dikir sih tapi gak banyak2...
Dengan menghimpun tenaga yang ekstra Full, selesai rapat aku langsung nyelesain pekerjaan yang menanti, layani para pihak yang datang ini dan itu,,,,!! sampai semuanya beres...!!!
Aku klik mozilla, trus aku masukin tuh alamat situs pertemanan yang lagi ngetop sekarang.., and...mulailah aku menjelajahi dunia maya. bersama teman2 ku yang rada2 usil di FB..!! ekh tiba2 aku lihat satu pesan masuk di inbox FB koe.. perasaan dek2n ekh siapa tau dari Cristian bautista mau ngajak Dinner, trus dia ngirim aku gaun malam buat aku pakai... trus aku dijemput dengan Mobil mewahnya ...di depan rumah .. Hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm NGAYAL (OI...OI bangun ...) hehe....
Nggak kok Inbox itu lebih dari Christian Bautista ato apalah emailnya dari
a difficult one I got... him... him and him senangnya,,,,!! (Lebai Mode On)
Isi pesannya 10 kata tapi bermakna banget,, bukan apa2 kok tapi gak mungkin banget dia bilang kayak gitu...!! Siang yang panas itu menjadi sejuk benget!! aku arahkan pointer mouse ke tombol balas and aku mulai berpikir keras apa yach yang harus aku balas... berpikir keras banget sampai keringat bercucuran...,, perut keroncongan...:) hehe gak kok..., tapi hanya ada satu kata yang terlitas di benakku,, "terima kasih"...!!
Ya ampun sekian lama aku mikir keras tapi yang ku tulis cuma "Terima Kasih" Hm... langsung deh aku klik Sent....TErkerim deh pesankoe padanya...:) Kira2 apa ya yang ada dipikirannya sekarang?? coz sampai sekarang dia Gak OL!! Hm...Gak apa2 deh yang penting hari ini kesialanku terbalas dengan Pesan Inbox FB Koe..!! :)
thanks to him who sent messages FB.........!!!!
Read More..

Cahaya Bulan Oleh Gie..:)

Akhirnya semua akan tiba pada suatu hari yang biasa.
Pada suatu ketika yang telah lama kita ketahui.
Apakah kau masih selembut dahulu,memintaku minum susu sambil membenarkan letak leher kemejaku.
Kabut tipis pun turun pelan-pelan di lembah kasih,lembah bandalawangi .
Kau dan aku tegak berdiri melihat hutan-hutan yang menjadi suram.
Meresapi belaian angin yang menjadi dingin.
Apakah kau masih membelaiku..semesra dahulu.
Ketika kudekap,kau dekaplah lebih mesra,lebih dekat..!!

Apakah kau masih akan berkata "ku dengar dekap jantungmu".
Kita begitu berbeda dalam semua, Kecuali Dalam CInta...!!!
Cahaya bulan menusukku, dengan ribuan pertanyaan,yang tak kan pernah aku tahu dimana jawaban itu.., Bagai letusan berapi, bangunkan dari mimpi. Sudah waktunya berdiri mencari jawaban kegelisahan hati...!!! :)...

Puisinya keren banget....,, K eros chandra hebat mengiringi puisi ini...
mewakili banget perasaan ku...!! :)

Read More..

Buku Zona @ Tsunami kren banget...

Mutiara yang copy writer dan Zona yang art director bekerja di perusahaan periklanan yang sama di Jakarta. Keduanya saling naksir, tapi sama-sama sok jaim. Mutia selalu bete menghadapi Zona yang selengekan, sementara Zona sering gondok dengan sikap Mutia yang dianggapnya superjutek.

Menjelang akhir tahun 2004, LSM tempat Zona menjadi anggota gerakan pelestarian alam menugasinya menyelidiki suatu proyek yang sedang berlangsung di Taman Nasional Gunung Leuser, NAD. Zona pergi ke Banda Aceh, tapi sebelum ia melanjutkan perjalanan menuju Leuser, datang musibah mahahebat tsunami. Zona lenyap tanpa kabar, tanpa jejak.

Mutia menanggalkan ke-jaim-annya dan nekat berangkat ke Banda Aceh yang porak-poranda. Ia bahkan mengais-ngais tumpukan jenazah demi menemukan Zona. Ketegaran Mutia menumbuhkan simpati Dr. Sakti, ahli bedah muda yang rela putus dengan pacarnya demi menjadi "relawan abadi" bagi para korban tsunami. Tepat di pusat bencana, Dr. Sakti berjuang membunuh rasa kasmarannya terhadap Mutia dan justru ikut membantu mencari Zona.

Apa yang sebenarnya telah menimpa Zona? Masih selamatkah dia? Ataukah Zona sudah tewas juga? Sampai kapan Mutia akan bertahan mencarinya?

Romantis dan menyentuh. Zona Tsunami membuktikan bahwa kisah yang berlatar belakang peristiwa pahit---gempa bumi dan tsunami di NAD---tidak membuat penulisnya tenggelam dalam kecengengan. Gaya berceritanya lincah dan mengalir, dengan humor segar yang sering muncul pada saat-saat yang tak terduga.
- Najwa Shihab, jurnalis televisi

Read More..